Yoga+ oleh Mary: Kelas Yoga yang Dipersonalisasi untuk Kehidupan yang Seimbang
Yoga+ adalah aplikasi iPhone gratis yang dikembangkan oleh Breakthrough Apps yang menawarkan lebih dari 300 kelas yoga terpandu yang dipersonalisasi sesuai dengan tujuan Anda. Dengan fokus pada membangun kebiasaan yang langgeng, aplikasi ini menyediakan ruang yang menyenangkan dan ramah pemula untuk berlatih yoga yang sesuai dengan kehidupan sehari-hari Anda.
Aplikasi ini menawarkan empat koleksi eksklusif untuk memenuhi kebutuhan khusus Anda, termasuk kelas-kelas yang membantu Anda bersantai setelah bekerja, meningkatkan energi Anda, memberikan perawatan diri saat hari-hari buruk, dan memberi waktu untuk diri sendiri saat sibuk. Dengan berbagai jenis latihan dan kelas-kelas yang mulai dari yoga pagi yang lembut dan yoga malam yang menenangkan hingga kelas Vinyasa yoga untuk pemula hingga tingkat lanjutan, Yoga+ cocok untuk yogi dari semua tingkatan.
Selain kelas-kelas yoga, Yoga+ juga menawarkan meditasi terpandu, tantangan pernapasan, dan yoga Nidra untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesadaran. Aplikasi ini juga mencakup latihan cepat untuk menargetkan bagian tubuh tertentu atau tantangan rutinitas pembakaran seluruh tubuh.
Yoga+ menawarkan keanggotaan seharga $14.99 USD per bulan atau $USD per tahun, dengan Yoga Journey Tracker yang memungkinkan Anda melihat kemajuan Anda melalui rangkaian harian, total waktu berlatih, dan sesi yang selesai.
Secara keseluruhan, Yoga+ oleh Mary adalah aplikasi yang sangat baik bagi mereka yang ingin membangun rutinitas yoga yang langgeng yang membuat mereka merasa baik dan seimbang baik di atas maupun di luar mat.
